Maanantai iltana oltiin painonhallintaryhmän kanssa viettämässä kurssin päättäjäisiä.
Käytiin Kokkolan golf radalla kokeilemassa palloon osumista ja syömässä.
Meillä oli tunnin ohjattua lyöntiharjoittelua. Aika hyvin minusta meni, kun melkein joka kerta osuin palloon. Aika vaihteleva oli tosin se pallon lentorata... välillä hyvä kun lensi nurmikolle ja toisinaan taas kiiti 80m, suunnat oli kanssa hyvin vaihtelevia, eli laidalta toiselle. Kolme korillista palloja sain tuntiin läiskittyä.
Jokin ei lyöntiasennossa kuitenkaan ollut ihan kohdillaan, kun selkä tuli kovin kipeäksi seuraavana päivänä.
No pilateksen pariin taas seuraavaksi, niin jospa se auttaisi selkävaivoihin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti